Psychologické poradenství

Pomáhá vám zvládat výzvy univerzitního života.

Pondělí 09:00-12:00 13:00-16:00
Úterý 09:00-12:00 13:00-16:00
Středa 09:00-12:00 13:00-15:00
Čtvrtek - -
Pátek - 15:00-18:00

Pokud se cítíte osamělí, vystresovaní nebo přetížení, nezapomeňte, že nejste sami. V AAU jsme tu pro vás, abychom vás podpořili při řešení různých problémů, od přizpůsobení se vysokoškolskému životu a stesku po domově až po zvládání vztahů, prokrastinaci a další. Neváhejte se na nás obrátit - pomoc je k dispozici.

"Moje deprese a úzkosti začaly už nějakou dobu před nástupem na univerzitu, ale odchod z domova, pobyt v extrémně náročném sociálním prostředí a velký studijní tlak se na mně podepsaly."

Citát studenta z článku na stránkách Guardianu

Psychologické poradenství je všem studentům, zaměstnancům a fakultám AAU k dispozici zdarma po celý rok s výjimkou srpna. Poskytují ji poradci v angličtině Su Luo a Petra Narwa.

Poradce vám může pomoci:

  • zjistit své silné a slabé stránky, styl učení, hodnoty a motivaci,
  • řešit problémy se soustředěním, produktivitou, řízením času a sociálními interakcemi,
  • poskytovat podporu při plánování osobního rozvoje,
  • nabízejí poradenství v otázkách duševního zdraví, jako jsou přechodné a adaptační problémy, problémy narušující studium/práci nebo vztahy, zvládání krizí, stres, úzkost, deprese nebo smutek, rizikové chování v oblasti jídla, alkoholu a/nebo jiných látek, sexuální problémy atd.   

Je zaručena plná ochrana osobních údajů a důvěrnost. Poradce nebude bez vašeho souhlasu sdílet žádné informace o vás s vašimi rodiči, vyučujícími nebo děkany.

Relace

Aby měli všichni studenti dostatek příležitostí k poradenství, může si každý student během povinného semestru objednat až čtyři sezení zdarma. Další sezení si lze objednat pouze za předpokladu, že poradci mají volné místo.

Sjednání sezení:

Přejděte prosím na Poradenské centrum AAU a vyberte preferovaného poradce.

Můžete si vybrat jednoho z poradců podle svých osobních/časových preferencí. Upozorňujeme však, že nemůžete navštívit oba poradce současně. Můžete si však vyměnit poradci na kdykoli v případě potřeby. Stačí, když je o takové změně budete informovat. 

V případě, že se nemůžete zúčastnit plánovaného poradenského sezení:

Svého poradce musíte informovat alespoň 24 hodin předem.

Pokud ji včas nezrušíte a zmeškáte schůzku, nebudete si ji moci přeobjednat na následující týden. Pokud zmeškáte schůzku a nezrušíte ji včas ani podruhé, nebudete moci poradenskou službu využít po zbytek semestru. 

V případě potřeby můžete naše poradce kontaktovat také e-mailem na adrese counseling@aauni.edu.


Viktoriia Yufest

Viktoriia yufest

Viktoriia je psychoterapeutka a poradkyně specializující se na Gestalt přístup. holistická metoda, která při řešení potřeb pacienta bere v úvahu mysl, tělo a kulturu. Je držitelkou magisterského titulu v oboru psychologie a členkou Evropské asociace pro Gestalt terapii. Viktoriiny služby jsou bezplatné a jsou poskytovány výhradně online. Věnuje se rusky a ukrajinsky mluvícím osobám a má rozsáhlé zkušenosti s prací s dospívajícími a mladými dospělými.

Konkrétně může nabídnout pomoc v následujících oblastech:

  • různé typy úzkostných poruch
  • pochybnosti o sobě samém (jedním z nejčastějších dotazů na toto téma je "syndrom podvodníka").
  • emoční vyhoření
  • konfliktní situace
  • deprese
  • státy bez zdrojů
  • volba budoucího povolání
  • potíže se socializací a adaptací na nové životní podmínky.
  • záchvaty paniky
  • různé typy zranění

Viktorii můžete kontaktovat a domluvit si sezení e-mailem na adrese viktoriia.yufest@aauni.edu nebo telefonicky na čísle +420 608 628 387.

Seznamte se s lidmi

Su Luo

Psychologický poradce su.luo@aauni.edu

Viktoriia Yufest

Psychologický poradce vitayou777@gmail.com