Anglo-americká univerzita v Praze Představujeme Calm - bezplatné předplatné aplikace pro studentské zdraví
Jsme nadšeni, že můžeme zahájit Měsíc povědomí o duševním zdraví představením projektu Aplikace Calm jako nový zdroj podpory pohody a duševního zdraví studentů. Každý student nyní získá bezplatný prémiový přístup k aplikaci Calm - aplikaci #1 pro duševní kondici.
Ať už máte 30 vteřin nebo 30 minut, knihovna Calm s rozmanitým obsahem nabízí zdroje, které vyhovují vašemu rozvrhu a potřebám. Prozkoumejte řízené meditace a specializované hudební playlisty, které pomáhají při stresu a soustředění, videa a zvukové záznamy vědomého pohybu, relaxační Příběhy o spánku, obsah na míru pro děti, mistrovské kurzy plné moudrosti vedené odborníky a mnoho dalšího.
Pro studenty na začátek:
- Podívejte se do svého studentského e-mailu AAU, kde najdete odkaz na aplikaci Calm.
- Zaregistrujte se pomocí své osobní e-mailové adresy (nebo se přihlaste ke stávajícímu účtu).
- Ověřte svou e-mailovou adresu AAU
Po dokončení si můžete stáhnout aplikaci Calm a přihlásit se k novému účtu.
Předplatné Calm vám dává neomezený přístup k celé knihovně obsahu na webu calm.com a v aplikaci Calm. Vezměte prosím na vědomí, že Calm sdílí pouze souhrnné údaje uživatelů. Další informace naleznete v zásadách ochrany osobních údajů Calm na adrese calm.com/privacy.
Doufáme, že Calm pomůže studentům s větším soustředěním, snížením stresu a zlepšením duševního zdraví, zejména v období závěrečných zkoušek. Další zdroje duševního zdraví, jako je např. náš bezplatný Psychologické poradenství služby jsou stále k dispozici všem studentům, pedagogům a zaměstnancům.